Ömer Güleryüz

Developer

Sessizliğin gücüyle tanışmak ve zihinsel odaklanmayı artırmak isteyenler için hazırlanan bu seans, meditasyon ve yumuşak hareketleri bir arada sunar. Eğitmen eşliğinde nefes çalışmalarına odaklanılır, zihnin gerginliği çözülür ve beden daha akıcı bir farkındalık durumuna geçer.
Modern yaşamın stresini azaltmak ve içsel dengeyi yeniden kurmak isteyen herkes için idealdir.